환절기에 자주 걸리는 목감기는 약국에서 목감기약을 사 드셔도 좋지만 카페에 갈 일이 많다면 목감기에 걸렸을 때 따뜻한 차를 마시는 것이 굉장한 도움이 되는데요. 차는 옛날부터 동양의 고급 수출품이였으며 그 효력이 좋아서 유럽 왕실에서 주로 사용이 되었던 고급문화 였습니다. 그 중에서 목에 좋은 차도 있으며 이는 목감기에 먹었을 때 효력이 좋고 에방하기에도 좋기 때문에 추운 겨울에 먹어주면 효과가 좋은데요. 그래서 이번에 목감기에 좋은 차 5가지를 소개해드리겠습니다. 그리고 차로 소개해 드린 유자, 도라지, 등등은 즙으로 만들어 먹어도 효과가 좋습니다. / 특히 배즙은 감기에 효과가 무척이나 좋습니다. 1. 유자차 / 레몬차 유자차는 비타민C가 레몬보다 무려 3배나 높으며 이런 높은 비타민 때문에 피로도 ..
